Het eerste consult

U maakt via e-mail of telefonisch een afspraak met mij voor een intake consult, deze duurt de eerste keer ongeveer 1 uur.

In het eerste consult worden de volgende onderwerpen besproken:

• Persoonlijke gegevens doornemen
• Uw klachten doornemen (neem uw medicijnoverzicht/ laboratoriumuitslagen mee als dat kan)
• Uw doel en of u daarvoor bij mij aan het goede adres bent.
• Uw motivatie
• Uw verwachtingen
• Metingen (gewicht, vetpercentage, spierpercentage, buikvet, e.d.)
• Uw voedingspatroon, wat u dagelijks eet e.d.
• Wat u wilt veranderen
• Samen opstellen van het dieet/ voedingsadvies
• Uitleg over ziektebeeld, voedingsadviezen e.d.

De uitwerking van het voedingsadvies krijgt u via de e-mail toegestuurd. De tijd die daarvoor nodig is, is meestal 30 minuten en 45 minuten bij complexe adviezen.

Het vervolgconsult

Vervolgconsulten duren meestal 30 minuten. Hierin wordt besproken hoe het dieet/ voedingsadvies gaat en waar u tegen aan loopt. Een kort consult telefonisch of weeg consult kan in 15 minuten.